預(yù)防子宮性不孕的方法有什么
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預(yù)防子宮性不孕的方法有什么
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)您的敘述，建議您不要太過緊張，平時留意多休息，始終保持充足深度睡眠，生活有規(guī)律，防止加班，多吃蔬菜水果，多吃豆制品類，少吃極冷辛辣刺激性食物。建議你平時多留意個人衛(wèi)生及性生活衛(wèi)生，始終保持外陰清潔，勤泡澡，穿寬松純棉透氣性好的內(nèi)褲，同房前后需要有擦洗，增強身體鍛練，降低機體免疫力。
