如何緩解孕期恥骨疼痛？
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如何緩解孕期恥骨疼痛？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
懷上的期間趾骨疼痛是懷上的一種正常生理反應(yīng)。建議您平時要多留意歇息，不要太過的操勞。不要長時間的站著或者是坐著可以適當(dāng)?shù)呐P床歇息。在睡午覺的時候盡量不要始終保持個姿勢，要多運動運動。也可以決定讓家人協(xié)助推拿一下來紓解疼痛的癥狀。平時飲食上要多吃許多營養(yǎng)的食物，除了含鈣量高的食物，要喝牛奶，吃雞蛋，吃瘦肉。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
