酸奶是可以吃的,注意不要一次性吃太多,孕期的飲食主要應(yīng)注意食物的多樣化,可采用少量多餐,飲食以清淡易消化為宜,避免油膩食物,盡量選擇含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如奶類、蛋類、魚類和禽類。多吃蔬菜水果,多動(dòng)動(dòng)。,婦科疾病的出現(xiàn)不僅僅會(huì)影響婦女的生活,還會(huì)導(dǎo)致婦科疾病的出現(xiàn),最好去醫(yī)院的婦科做一下陰道檢查,找出病因后對(duì)癥治療,平時(shí)應(yīng)該注意多喝水,注意個(gè)人衛(wèi)生。