輸尿管結石怎么運動
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輸尿管結石怎么運動
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
輸尿管結石患者可以通過跳躍、爬樓梯等方法促進結石排出。但如果通過上述方式無法將結石排出，則需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行體外沖擊波碎石術治療。一、可以運動的情況1.跳躍：由于重力作用，當人體處于站立位時，結石可能會隨著尿液向下移動。建議患者適當進行跳躍運動，有助于促進結石的排出。2.爬樓梯：在日常生活中也可以適當進行爬樓梯運動，能夠幫助身體加速新陳代謝，從而促進體內血液循環(huán)，在一定程度上也能夠起到輔助排石的作用。二、不可以運動的情況如果患者的病情比較嚴重，并且出現了明顯的不適癥狀，比如劇烈疼痛、血尿等，此時是不建議做運動的，以免導致病情進一步加重，不利于疾病的恢復。除此之外，還可以通過按摩、倒立等方式改善。若出現其他不適，應及時前往醫(yī)院就診，完善相關檢查，明確病因后遵醫(yī)囑給予針對性處理或治療。
