孕婦缺鈣喝牛奶有用嗎
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孕婦缺鈣喝牛奶有用嗎
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦有期盼的情況是可以喝牛奶，可以喝許多孕婦的配方奶粉，而且牛奶所含豐富的鈣質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)蛋白等微量元素，可以消化所需要有的營養(yǎng)，同時患者可以吃豆?jié){，吃油菜，木耳，核桃，黑豆，芝麻糊，消化所需要有的鈣質(zhì)，適當?shù)臅裉?，實施戶外活動，大幅提高對鈣的吸收能力。
