男人要如何避免早泄的發(fā)生
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男人要如何避免早泄的發(fā)生
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
男性出現(xiàn)早泄和不良的生活習(xí)慣有很大關(guān)系，要預(yù)防早泄首先要注意控制性生活的頻率，避免性生活過(guò)度頻繁，多參加一些體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體能，飲食上也要多吃一些具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)效果的食物，比如牛肉，羊肉，牡蠣等，另外在性生活時(shí)可以放點(diǎn)舒緩的音樂，能夠放松心情，增加情趣。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，減少疾病感染。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
