宮寒導(dǎo)致月經(jīng)不來怎么辦
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宮寒導(dǎo)致月經(jīng)不來怎么辦
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
女性宮寒導(dǎo)致月經(jīng)下不來的情況可通過以下方法調(diào)理：一、艾灸;二、針灸;三、使用中藥調(diào)理身體;四、必須避免食用寒冷的食物，可以多食用點活血化瘀的食物，例如羊肉;五、多鍛煉，例如：晨跑等。六、可以使用艾條泡腳改善宮寒的情況。
