剛來月經(jīng)可以汗蒸嗎？
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剛來月經(jīng)可以汗蒸嗎？
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
來月經(jīng)期間不建議實施汗蒸的，容易致使身體免疫力扭過，身體毛細血管擴展，流汗較多，容易致使氣血巨虧，另外由于溫差的刺激，很容易致使風寒侵入體內(nèi)，引來感冒癥狀，應當經(jīng)期留意飲食衛(wèi)生，留意防寒不要吃刺激性較大的食物以及過酸的產(chǎn)品，另外寒性較大的食物也防止服食。
