來(lái)月經(jīng)可以吃雪燕嗎
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來(lái)月經(jīng)可以吃雪燕嗎
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
女性在月經(jīng)期是可以吃雪燕的，雪燕性平味甘，是一種很常見(jiàn)的滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品，適合所有人來(lái)進(jìn)行食用，雪燕中含有許多種氨基酸并且含有豐富的膠原蛋白，食用雪燕還具有增強(qiáng)免疫力、減肥排脂、補(bǔ)水保濕、抑制癌癥等作用。來(lái)月經(jīng)期間可以吃桃膠皂角米雪燕的，從這個(gè)食療的方案來(lái)看，能夠起到補(bǔ)氣養(yǎng)血，美容養(yǎng)顏的功效，對(duì)經(jīng)期不會(huì)有太大的影響，桃膠補(bǔ)血的作用特別的好。雪燕是一種植物木髓的分泌物，具有微量的元素，促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育，提高人體的免疫力，以及有潤(rùn)腸通便的功效，月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃一點(diǎn)雪燕，但是如果在月經(jīng)期間會(huì)有腹瀉等情況發(fā)生的女性，就不適合吃雪燕，有可能吃了以后會(huì)增加排便的次數(shù)。
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