月子病腰痛怎么辦？
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月子病腰痛怎么辦？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
許多女性在供應(yīng)完之后，會再次出現(xiàn)腰部疼痛，這種情況可能會是由于本身體質(zhì)虛弱，氣血不足或者是由于供應(yīng)時對腰椎以及肌肉的干擾致使的疼痛，一般這種情況需要有實施產(chǎn)后康復(fù)鍛練，增強核心肌群力量，互相配合補氣血，補肝腎的中藥調(diào)理紓解腰痛，改正錯誤不良生活習(xí)慣。特別聲明可以吃一些有營養(yǎng)的食物，多喝一些魚湯，骨頭湯等。
