壓力大不來(lái)月經(jīng)怎么辦
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壓力大不來(lái)月經(jīng)怎么辦
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
如果患者在壓力因素的影響下不來(lái)月經(jīng)，建議舒緩心情，注意休息，通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、吃減壓的食物、多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)等方式，一般可以恢復(fù)正常的月經(jīng)來(lái)潮。如果持續(xù)出現(xiàn)月經(jīng)停止來(lái)潮，建議及時(shí)就醫(yī)。如果內(nèi)分泌功能出現(xiàn)紊亂，月經(jīng)來(lái)潮可能會(huì)推遲。當(dāng)女性的壓力過(guò)大時(shí)，可能會(huì)干擾正常的雌孕激素分泌，進(jìn)而影響月經(jīng)來(lái)潮。
