月經期間胃痛
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月經期間胃痛
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
在經期出現胃痛這種情況考慮是由于身體受涼受寒導致的可能性大。在來月經期間要注意休息，不要太勞累，在飲食上需要注意，不要吃一些生冷辛辣生硬食物，可以采取局部熱敷，平時要合理飲食，飲食以清淡和消化為主，養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣，這樣能提高抵抗力。如果平時沒有胃疼的毛病，而恰恰就在月經期間出現，那么考慮是經期緊張綜合征造成的，它會出現一些胃腸道不適的反應，建議應該清淡飲食，多吃容易消化的食物，多喝溫水，不要吃油膩、辛辣、刺激、生冷的食物，可以用熱水袋敷一敷胃部。
