如果出現(xiàn)濕疹的情況,飲食上首先要保持清淡,可以以蔬菜和水果為主,之所以要多吃蔬菜和水果,主要是為了補(bǔ)充維生素和微量元素,幫助提高機(jī)體免疫力,盡快恢復(fù),例如蘋果、橙子、獼猴桃、西紅柿、黃瓜、生菜、梨等都是不錯(cuò)的選擇,日常飲食還要注意易消化,好吞咽,所以建議以稀粥、面食為主,面食務(wù)必要煮的細(xì)軟一些,像牛羊肉、家禽蛋以及海鮮等發(fā)物這一階段就不要吃了,當(dāng)然也包括刺激辛辣的麻辣燙、火鍋之類的食物,同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生,同時(shí)增加適量的運(yùn)動(dòng),讓氣血流通起來(lái),也有助于病情的恢復(fù)。