孕婦可以喝蜂蜜姜水嗎
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孕婦可以喝蜂蜜姜水嗎
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦可以喝蜂蜜水，但是要適量，不宜喝太多，蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美發(fā)護(hù)膚的要素。蜂蜜具有高度的平衡營養(yǎng)和生物效應(yīng)作用，蜂蜜素有長壽食品之美稱，孕婦每天在飲水中可放數(shù)滴蜂蜜，能有效防止妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。但是孕婦喝蜂蜜水不宜喝得太多，因?yàn)榉涿酆潜容^多，所以要適量飲用。
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