成人如何才能增高
| 1人回答
問題描述：
成人如何才能增高
全部回答共1條回答
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
成年以后首先要判斷他的骨骺線是不是還沒有閉合，如果已經(jīng)閉合是很難通過一個飲食運動等方式進行增高的，骨骺線一般在16~20歲左右就會閉合了，如果沒有閉合之前可以通過加強運動注意休息，適當?shù)某愿叩鞍缀秃}的食物來刺激骨骼的生長。
| 1人回答
