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動脈導管未閉是什么情況
提問時間:2024-04-11 17:21
|
1人回答
問題描述:
動脈導管未閉是什么情況
全部回答
共
1
條回答
劉長生
浙醫(yī)二院
副主任醫(yī)師
回答時間:2024-04-11 17:32
寶寶出生后12小時左右,動脈導管開始功能性關閉。動脈導管未閉發(fā)生在患者一歲后未被阻塞時。癥狀性分流很小,常無癥狀。體征心尖搏動增強并移向左下,濁音邊界向左下擴展。左胸骨緣第二肋間間隙外側有連續(xù)的大雜音。傳導到左上頸部和背部。伴有收縮性或持續(xù)性輕微震顫。肺動脈高壓后,肺動脈瓣可能有舒張性雜音,閉合不完全。分流量大時,二尖瓣口流量增大。心尖有短暫的舒張中期雜音??赡苡型庵苎苷?,包括頸動脈搏動增強、脈壓增高、水脈、毛細血管搏動。可以去醫(yī)院做切斷縫合手術。
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上完夜班后可以通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、適度運動等方式改善睡眠質(zhì)量,褪黑素的使用需謹慎。上完夜班后,人體生物鐘容易紊亂,可能與光照變化、作息不規(guī)律、精神壓力等因素有關,通常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺、易醒等癥狀。
1、調(diào)整作息:夜班后盡量保持固定的作息時間,避免頻繁改變睡眠時間。白天睡覺時使用遮光窗簾,模擬夜間環(huán)境,幫助身體適應晝夜節(jié)律的調(diào)整。
2、改善睡眠環(huán)境:確保睡眠環(huán)境安靜、舒適,避免噪音和強光干擾。適當調(diào)節(jié)室溫,保持涼爽,使用舒適的床品,營造良好的睡眠氛圍。
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5、飲食調(diào)節(jié):夜班后避免攝入咖啡因、酒精等刺激性飲品,選擇富含色氨酸的食物,如牛奶、香蕉、堅果等,有助于促進睡眠。晚餐不宜過飽,避免加重消化負擔。
夜班后應注重飲食與運動的調(diào)節(jié),選擇富含維生素B6、鎂、鈣等營養(yǎng)素的食物,如全谷物、綠葉蔬菜、魚類等,有助于緩解疲勞。適度進行放松運動,如深呼吸、冥想,幫助身心放松。保持良好的睡眠習慣,避免過度依賴藥物,逐步恢復正常的生物節(jié)律。
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