吃桂皮對(duì)孕婦有影響嗎
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我懷孕已經(jīng)一個(gè)月了，我今天想吃桂皮了，但是擔(dān)心對(duì)寶寶有影響，所以想了解下孕婦能吃桂皮嗎?
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
桂皮能夠重新激活脂肪細(xì)胞對(duì)胰島素的反應(yīng)能大大加快葡萄糖的新陳代謝，有很好的藥用價(jià)值。但是桂皮的這些功效并不能為孕婦帶來實(shí)質(zhì)性的幫助，反而存在一定風(fēng)險(xiǎn)，首先當(dāng)歸是活血的，有可能導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)，其次桂皮還是熱性調(diào)料，吃多了容易導(dǎo)致上火便秘，所以懷孕期間不應(yīng)食用。很多熱性佐料都會(huì)對(duì)孕婦身體產(chǎn)生不利影響，例如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮等。它們?nèi)菀紫哪c道水分，使胃腸分泌減少，使孕婦腸道干燥、便秘。孕婦應(yīng)注意飲食均衡，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，需遠(yuǎn)離噪音污染，環(huán)境污染，定期孕檢。在孕期謹(jǐn)慎的食用食品，合理的調(diào)養(yǎng)自己的身體。
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