手淫好幾年了現(xiàn)在有早泄硬度不夠怎么辦
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問題描述：
手淫好幾年了，現(xiàn)在總是早泄又不夠硬，手淫好幾年了現(xiàn)在有早泄硬度不夠怎么辦?
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
這是由于患者過度手淫導(dǎo)致的癥狀，建議及早戒掉手淫的習(xí)慣，如果手淫比較嚴(yán)重的話，可能會(huì)引起患者不孕不育的癥狀，建議患者平時(shí)多看看電視聽聽音樂，可以幫助分散注意力，飲食方面多吃一些壯陽類的食物，比如韭菜洋蔥或者豆制品之類的，多參加一些戶外活動(dòng)。
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