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我家孩子鬧肚子了哭鬧飲食禁忌是什么

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我家孩子鬧肚子了哭鬧飲食禁忌是什么

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
在治療兒童拉肚子的同時(shí),飲食上也是需要引起足夠重視,一般是建議給孩子多吃一些易于消化的食物進(jìn)行調(diào)理,盡量選擇無膳食纖維、低脂肪(膳食纖維與脂肪都有利于排便)的食物,能使寶寶的腸道減少蠕動,這些食物的話建議選擇扁豆薏米仁山藥粥、蔬菜湯、奶糕或米糊等,都是不錯的,可以根據(jù)孩子的喜好選擇,還可以選擇補(bǔ)充益生菌,能有利于建立腸道菌群的平衡,明顯改善腹瀉,還應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成好的飲食喜歡,不要偏食和挑食,這樣才能營養(yǎng)全面,減少小兒腹瀉的發(fā)病率,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增強(qiáng)孩子抵抗力,家長可以帶孩子到空氣清新的公園多走走。

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