子宮受涼出現了宮寒怎么辦？
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問題描述：
最近天氣比較冷導致我的子宮受涼了，現在出現了宮寒，我應該怎么辦才好呢?
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
子宮受寒后可能會出現下腹墜脹,下腹疼痛,白帶多、痛經、月經失調、月經量少且顏色偏黑,有血塊等癥狀，但是這些癥狀在熱敷腹部后將會有所減輕。如果檢查確認患有宮寒的話就必須要采取一定措施來對身體進行調理，以下為調理建議：平時需要注意對身體的保暖，可適量服用藥物減輕身體不適感，需要注意月經期間的衛(wèi)生，可以適當食用一些例如紅糖水，生姜紅棗，當歸等有驅寒的效果的食物，這些驅寒食物均屬于溫性藥物，較為柔和，可以很好的調節(jié)月經，起到暖宮的作用，平時還可以通過日常泡腳來調理身體。
