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睡覺時喉嚨不舒服感覺有異物

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睡覺時喉嚨不舒服感覺有異物

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李延忠
李延忠 山東大學齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師

睡覺時喉嚨不舒服感覺有異物可能與咽喉炎、胃食管反流或過敏反應(yīng)有關(guān)。

咽喉炎多由病毒或細菌感染引起,常伴隨咽干、咽痛癥狀,夜間平臥時分泌物滯留可能加重異物感。胃食管反流患者在臥位時胃酸刺激咽喉黏膜,易產(chǎn)生灼熱感與堵塞感,可能伴有反酸噯氣。過敏體質(zhì)者接觸塵螨等過敏原后,咽喉黏膜水腫也會引發(fā)持續(xù)不適,常見于春秋季節(jié)或更換寢具后。

建議保持臥室濕度在40%-60%,睡前2小時避免進食,選擇高度適中的枕頭。若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)吞咽困難,需到耳鼻喉科或消化內(nèi)科就診檢查。日常可飲用溫蜂蜜水緩解黏膜干燥,避免接觸冷空氣及刺激性氣體。

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