喝綠茶對高血壓好處嗎
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喝綠茶對高血壓好處嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
患高血壓的患者是可以喝綠茶的。但對降壓效果相對來說，不是很理想。可以喝羅布麻，具備降壓效用。喝綠茶有減緩衰老、美容養(yǎng)顏、增進吸收，預防工作便秘、潤腸通便起著配置救治效用，對深度睡眠不良有安神效果。高血壓患者建議平時要低鹽清淡飲食。保持良好的心態(tài)，防止情緒震蕩。特別注意從您的診斷上來看，要戒煙酒，飲食要有規(guī)律，多喝水。
