太陽穴按壓疼痛怎么辦
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太陽穴按壓疼痛怎么辦
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
用冰袋冷敷，將冰放入冰袋中，或用毛巾緊緊包裹，敷在頭痛部位，這樣頭部血管緊縮后癥狀自然會減低。躺下歇息一會。如果條件容許，當你頭痛時，你最好在光線昏暗的安靜房間里歇息。睡半個小時，頭痛就會減低。推拿頭部并適度推拿頭部是紓解頭痛的有效方法。喝綠茶時，綠茶中的物質(zhì)有很好的紓解頭痛的效用，適當?shù)睾染G茶可以消除嚴重的頭痛。
