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每天晚上失眠越睡越清醒是怎么回事

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每天晚上失眠越睡越清醒是怎么回事

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陳云霞
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
每天晚上失眠,越睡越清醒,主要考慮和以下原因有關(guān):首先,如果患者入睡得過早,早晨早醒的可能性越大,患者會出現(xiàn)晚上越睡越清醒的情況。其次,可能和患者的日常生活習(xí)慣有關(guān)。如果患者既往生活不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,有可能會引起植物神經(jīng)功能紊亂,這時會出現(xiàn)晚上越睡越清醒的情況。另外,如果患者近期由于工作、生活等原因造成心理壓力過大,也會引起失眠、越睡越清醒的情況。建議患者每天應(yīng)規(guī)律生活,調(diào)整日常的不良作息習(xí)慣,保持情緒平穩(wěn),改善睡眠。

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