綠豆花生米粥有什么作用
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我平時特別喜歡吃綠豆花生米粥，而且每天都在吃，綠豆花生米粥有什么作用？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
綠豆花生米粥的營養(yǎng)價值非常大，含有優(yōu)質蛋白成份，同時含有微量元素以及人體需要的礦物質。同時，經(jīng)常吃一些花生米可增強記憶力、健腦和抗衰老。治胃疼、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍。治產(chǎn)后缺奶。治久咳，潤腸通便等功效。對血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、血友病、血小板無力出血癥等，均有一定的治療作用。
