血糖高能喝雞湯排骨湯嗎
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血糖高能喝雞湯排骨湯嗎
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
血糖高一般能喝雞湯排骨湯，但是要注意適量。血糖高是指血液中的葡萄糖含量高于正常值的情況，可能是由于飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)不足等原因引起的。而雞湯排骨湯中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)喝一些雞湯排骨湯能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以促進(jìn)身體的恢復(fù)。因此血糖高的患者一般可以喝雞湯排骨湯，但患者在喝的時(shí)候要注意適量，不可以一次性喝太多，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等不適癥狀。另外，如果患者對(duì)雞湯排骨湯過(guò)敏，則不建議喝雞湯排骨湯，以免誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。除此之外，血糖高的患者還要注意合理飲食，避免吃高糖分的食物，比如糖果、奶油蛋糕等。同時(shí)還要注意多休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜。如果出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，則需要及時(shí)就醫(yī)治療。
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