孕后期如何預(yù)防高血壓
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孕后期如何預(yù)防高血壓
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
建議患者要注意多吃新鮮水果蔬菜，低鹽低脂的飲食，同時(shí)可以注意適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)頻次，保持心情愉悅，避免勞累熬夜，這樣有助于預(yù)防血壓升高。建議患者平日里注意監(jiān)測心率以及血壓，控制體重增長的速度，必要時(shí)可以行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測檢查。日常生活當(dāng)中注意多跟朋友家人傾訴溝通，定期復(fù)查肝功、腎功、心電圖和心臟彩超，明確身體健康情況。
