近視在多少度內可以自行恢復
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近視在多少度內可以自行恢復
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
近視在100度以內是有可能自行恢復的，注意要及時糾正不良生活習慣，養(yǎng)成健康用眼的習慣，否則不但不能自行恢復還可能加重。近視是平行光線聚焦在視網膜之前導致成像模糊、視物不清的情況，正常情況下眼睛調節(jié)放松時，平行光線經眼球屈光系統(tǒng)后，可以在視網膜上聚焦，而近視則屬于屈光不正的一種，100度以內為輕度近視，及時調整用眼習慣，去除近視的誘發(fā)因素，是有可能自行恢復的。但是如果仍舊保持不良用眼習慣，甚至可能有所加重，度數加深后應立刻到醫(yī)院進行矯正治療，可選擇框架眼鏡或接觸鏡等，控制近視進展，預防進一步加深，必要時還可進行角膜屈光手術、眼內屈光手術等，提高患者生活質量。日常生活中要堅持每天進行戶外運動，至少2小時，合理使用電子設備，長時間工作或學習后可以遠眺或走動，以緩解視覺疲勞，定期到醫(yī)院進行視力檢測。
