近視在多少度內(nèi)可以自行恢復(fù)
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近視在多少度內(nèi)可以自行恢復(fù)
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
近視在100度以內(nèi)是有可能自行恢復(fù)的，注意要及時糾正不良生活習(xí)慣，養(yǎng)成健康用眼的習(xí)慣，否則不但不能自行恢復(fù)還可能加重。近視是平行光線聚焦在視網(wǎng)膜之前導(dǎo)致成像模糊、視物不清的情況，正常情況下眼睛調(diào)節(jié)放松時，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后，可以在視網(wǎng)膜上聚焦，而近視則屬于屈光不正的一種，100度以內(nèi)為輕度近視，及時調(diào)整用眼習(xí)慣，去除近視的誘發(fā)因素，是有可能自行恢復(fù)的。但是如果仍舊保持不良用眼習(xí)慣，甚至可能有所加重，度數(shù)加深后應(yīng)立刻到醫(yī)院進(jìn)行矯正治療，可選擇框架眼鏡或接觸鏡等，控制近視進(jìn)展，預(yù)防進(jìn)一步加深，必要時還可進(jìn)行角膜屈光手術(shù)、眼內(nèi)屈光手術(shù)等，提高患者生活質(zhì)量。日常生活中要堅持每天進(jìn)行戶外運動，至少2小時，合理使用電子設(shè)備，長時間工作或?qū)W習(xí)后可以遠(yuǎn)眺或走動，以緩解視覺疲勞，定期到醫(yī)院進(jìn)行視力檢測。
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