酸梅湯多久喝一次才好
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酸梅湯多久喝一次才好
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
酸梅湯的飲用頻率因個人情況而異。對于胃酸分泌過多以及牙齒不好的人群來說，建議一周喝1-2次酸梅湯。因為酸梅湯中的酸性成分會刺激胃酸分泌，并對牙釉質(zhì)造成一定的損傷。對于一般人群來說，酸梅湯非常適合炎熱的夏天飲用，可以每天適量地飲用。它富含營養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持人體正常功能，清熱解暑，生津止渴。
