寒性體質(zhì)癥狀
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我屬于寒性體質(zhì)，每次到了冬天手腳就特別的冰涼，寒性體質(zhì)的癥狀是什么?寒性體質(zhì)的調(diào)理方法?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
寒性體質(zhì)的表現(xiàn)主要包括自覺畏寒怕冷、穿衣服在同季節(jié)較一般人多、容易出現(xiàn)手腳冰冷、下肢冷痛或腰部冷痛、睡覺時(shí)易蜷臥、喜歡喝熱飲或吃熱的食物，熱水泡腳，晚上9點(diǎn)是泡腳的好的時(shí)間，這個(gè)時(shí)候人體開始進(jìn)入一天的排毒時(shí)間，泡腳能加快血液流動(dòng)，讓毒素更快的排出去，體寒的人可以在泡澡的時(shí)候放一些藥物。
