媽媽吃涼的母乳對孩子有影響沒有
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媽媽吃涼的母乳對孩子有影響沒有
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
通常情況下，如果哺乳期女性偶爾進(jìn)食少量冷食或飲用冷水，并不會對嬰兒產(chǎn)生不良的影響。但如果經(jīng)常食用過量生冷食物，則可能會影響寶寶的身體健康。1、一般情況：由于嬰幼兒胃腸道功能尚未發(fā)育完善，在母親進(jìn)食大量寒性食物后，可能會導(dǎo)致胃腸黏膜受到刺激而出現(xiàn)腹瀉等癥狀。此時若將這些物質(zhì)通過乳汁喂養(yǎng)給寶寶，也有可能會導(dǎo)致其發(fā)生類似癥狀；2、特殊人群：對于本身患有慢性腸胃炎等疾病的產(chǎn)婦而言，不建議在飲食上攝入過多生冷的食物，以免加重原有病情。部分體質(zhì)較弱的人群也不宜進(jìn)食過于冰冷的食物，否則容易引起腹痛和消化道不適的癥狀。為避免上述現(xiàn)象的發(fā)生，孕婦應(yīng)盡量選擇溫?zé)嵝缘氖澄镞M(jìn)行食用，如小米粥、南瓜湯以及雞蛋羹等。同時也可以適當(dāng)喝一些紅糖姜水來驅(qū)除體內(nèi)的寒氣，以促進(jìn)身體恢復(fù)到正常狀態(tài)。另外，日常生活中還應(yīng)注意保暖，避免受風(fēng)著涼，從而減少疾病的發(fā)生率。
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