臉上突然長了許多斑原因:一、體內(nèi)含毒,平時(shí)吃太多的垃圾食品,多吃清淡的能紓解。二、人體新陳代謝不太好,生活不規(guī)律就會引發(fā)新陳代謝不暢,不要抽煙飲酒,不要常吃夜宵,油炸的食物,留意個(gè)人衛(wèi)生。三、生活環(huán)境,膚質(zhì),都有關(guān)系(特別是油性皮膚,伴發(fā)毛孔粗大,色素沉著)。建議您早日到正規(guī)醫(yī)院診斷救治需要強(qiáng)調(diào)的是建議不要吃辛辣刺激的食物,主要還是要增強(qiáng)身體免疫力。