霉菌性陰道炎是一種常見的婦科疾病,主要通過直接接觸、間接接觸、性傳播、醫(yī)源性傳播和自身感染等方式傳播。
1、直接接觸:霉菌性陰道炎可通過直接接觸感染者的分泌物傳播。例如,與感染者共用毛巾、浴巾或內(nèi)衣等個人物品,可能將霉菌帶入健康個體的陰道。避免與感染者共用個人物品,使用一次性用品或高溫消毒物品可降低感染風險。
2、間接接觸:公共場所如游泳池、健身房等,可能因環(huán)境潮濕而滋生霉菌。使用不潔的公共設施或接觸被污染的物體,可能導致霉菌感染。保持個人衛(wèi)生,避免在公共場所赤腳行走,使用消毒濕巾清潔接觸部位,可減少感染機會。
3、性傳播:性行為是霉菌性陰道炎的重要傳播途徑。男性攜帶者可能通過性接觸將霉菌傳染給女性伴侶。使用安全套、保持性伴侶單一、定期進行性健康檢查,可有效預防性傳播感染。
4、醫(yī)源性傳播:在醫(yī)療操作過程中,如使用未經(jīng)嚴格消毒的醫(yī)療器械或醫(yī)護人員手部衛(wèi)生不達標,可能導致霉菌傳播。選擇正規(guī)醫(yī)療機構,確保醫(yī)療器械的消毒質量,醫(yī)護人員嚴格執(zhí)行手衛(wèi)生規(guī)范,可降低醫(yī)源性感染風險。
5、自身感染:女性陰道內(nèi)存在少量霉菌,當免疫力下降或陰道環(huán)境失衡時,霉菌可能過度繁殖導致感染。保持健康的生活方式,均衡飲食,避免濫用抗生素,維持陰道微生態(tài)平衡,可預防自身感染。
霉菌性陰道炎的預防需從個人衛(wèi)生、性行為管理、醫(yī)療安全等多方面入手。日常生活中,注意保持外陰清潔干燥,避免穿緊身不透氣的衣物,選擇棉質內(nèi)衣。飲食上,多攝入富含維生素和礦物質的食物,如新鮮蔬菜、水果、全谷物等,增強免疫力。適當進行有氧運動,如散步、瑜伽等,有助于提高身體抵抗力。若出現(xiàn)陰道瘙癢、分泌物異常等癥狀,應及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進行治療,避免自行用藥或延誤病情。