糖尿病患者喝檸檬水好嗎
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糖尿病患者喝檸檬水好嗎
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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者適量飲用檸檬水比較好。但要注意避免過量飲用。1、好：檸檬水中含有豐富的維生素C和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)飲用可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，在一定程度上還可以輔助預(yù)防便秘的發(fā)生。檸檬水中還富含糖分，如果糖尿病患者的血糖水平控制得當(dāng)，則可以在兩餐之間適量飲用一些檸檬水來補(bǔ)充身體所需的水分。2.不好：但由于檸檬水中也含有一定的糖分，因此不建議糖尿病患者大量飲用，以免導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，從而加重病情。另外，對(duì)于患有胃腸疾病的患者也不建議飲用檸檬水，因?yàn)闄幟仕畬儆谒嵝燥嬈?，可能?huì)刺激胃黏膜，引起腹痛、腹瀉等癥狀。除此之外，糖尿病患者在日常生活中還要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，同時(shí)還可以多吃新鮮的水果蔬菜，如蘋果、西紅柿等，有助于維持身體健康。必要時(shí)，患者需要遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等藥物進(jìn)行治療。
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