潤腸通便的方法有哪些
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潤腸通便的方法有哪些
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
臨床上需要潤腸通便的多為便秘患者，而潤腸通便的方法有很多，如改掉平時(shí)不良飲食習(xí)慣，避免吃辛辣刺激、油膩性食物，盡可能多攝入些富含膳食纖維的蔬菜水果，如土豆、西紅柿、火龍果、香蕉等；也可以通過適度運(yùn)動鍛煉或者是服用具有潤腸通便功效的藥物來達(dá)到潤腸通便、改善便秘的效果。臨床上具有潤腸通便功效的藥物有很多，如美倫益氣潤腸膏，該藥物可用于改善大便秘結(jié)引起的腹脹、食欲不振、口干舌燥等癥狀，還對老年人便秘有一定治療作用。需要注意如果是因菌群失調(diào)引起的便秘，除進(jìn)行潤腸通便治療外，患者還應(yīng)遵醫(yī)囑使用含有益生菌的藥物來改善，如美常安枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊、思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等來調(diào)節(jié)腸道菌群。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
