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腹腔鏡下行胃癌根治術(shù)是全麻嗎

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腹腔鏡下行胃癌根治術(shù)是全麻嗎

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張楠
張楠 濟(jì)南市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
腹腔鏡下行胃癌根治術(shù)一般需要全麻,因?yàn)槭中g(shù)過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生疼痛感,而全麻可以減輕患者的痛苦。腹腔鏡下行胃癌根治術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù),主要是利用腹腔鏡的原理,在腹部做3-4個(gè)1cm左右的小切口,然后通過(guò)鏡頭和器械進(jìn)行操作。在手術(shù)過(guò)程中,醫(yī)生會(huì)將胃切除一部分,并且還會(huì)清掃淋巴結(jié),從而達(dá)到治療的效果。由于該手術(shù)屬于有創(chuàng)手術(shù),在手術(shù)過(guò)程中會(huì)對(duì)患者造成一定的損傷,所以通常需要在全麻下進(jìn)行。如果患者不配合或者不耐受疼痛,可能會(huì)導(dǎo)致手術(shù)無(wú)法順利進(jìn)行。建議患者在術(shù)后要注意傷口部位的清潔衛(wèi)生,避免沾水,以免引起感染的情況發(fā)生。同時(shí)還要注意飲食健康,多吃一些清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激油膩的食物。另外,患者還可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)身體恢復(fù)。

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上完夜班后可以通過(guò)調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、適度運(yùn)動(dòng)等方式改善睡眠質(zhì)量,褪黑素的使用需謹(jǐn)慎。上完夜班后,人體生物鐘容易紊亂,可能與光照變化、作息不規(guī)律、精神壓力等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺、易醒等癥狀。
1、調(diào)整作息:夜班后盡量保持固定的作息時(shí)間,避免頻繁改變睡眠時(shí)間。白天睡覺(jué)時(shí)使用遮光窗簾,模擬夜間環(huán)境,幫助身體適應(yīng)晝夜節(jié)律的調(diào)整。
2、改善睡眠環(huán)境:確保睡眠環(huán)境安靜、舒適,避免噪音和強(qiáng)光干擾。適當(dāng)調(diào)節(jié)室溫,保持涼爽,使用舒適的床品,營(yíng)造良好的睡眠氛圍。
3、適度運(yùn)動(dòng):夜班后可以進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑或瑜伽,幫助身體放松,緩解疲勞。但避免在睡前進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以免影響入睡。
4、褪黑素使用:褪黑素是一種調(diào)節(jié)睡眠的激素,適合短期使用。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,劑量一般為1-3毫克,睡前30分鐘服用。長(zhǎng)期使用可能影響自身褪黑素分泌,需謹(jǐn)慎。
5、飲食調(diào)節(jié):夜班后避免攝入咖啡因、酒精等刺激性飲品,選擇富含色氨酸的食物,如牛奶、香蕉、堅(jiān)果等,有助于促進(jìn)睡眠。晚餐不宜過(guò)飽,避免加重消化負(fù)擔(dān)。
夜班后應(yīng)注重飲食與運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié),選擇富含維生素B6、鎂、鈣等營(yíng)養(yǎng)素的食物,如全谷物、綠葉蔬菜、魚類等,有助于緩解疲勞。適度進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng),如深呼吸、冥想,幫助身心放松。保持良好的睡眠習(xí)慣,避免過(guò)度依賴藥物,逐步恢復(fù)正常的生物節(jié)律。