孕婦能吃冬蟲夏草？
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孕婦能吃冬蟲夏草？
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
冬蟲夏草含有鈣、蛋白質(zhì)、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦一般可以適量地吃冬蟲夏草，不僅能夠身體補充營養(yǎng)，而且還具有補腎益肺的功效，也可以起到提高孕婦身體免疫力的作用。但是孕婦不能過多地吃冬蟲夏草，以免導(dǎo)致攝入的營養(yǎng)物質(zhì)過多，可能會造成營養(yǎng)過剩，也容易導(dǎo)致便秘。在孕期，孕婦應(yīng)該注意定期產(chǎn)檢，平時可以適當進行運動，有助于鍛煉身體。
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