兩側(cè)乳腺增生要注意什么
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我這幾天老是感到乳腺有點痛也不知道是怎么回事，我去醫(yī)院檢查，被檢查出患了兩側(cè)乳腺增生，不知道要注意些什么，也不知道嚴不嚴重。所以我想向咨詢一下兩側(cè)乳腺增要注意什么？
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
兩側(cè)乳腺增生非常常見的一種良性病變，平時要注意生活規(guī)律，不能勞累?？梢赃m當?shù)倪M行理療，局部的按摩。平時少生氣，心情舒暢。加強體育功能鍛煉，很多都能夠在一定程度上緩解。飲食習慣上忌食辛辣刺激性食物、肥甘、過咸、過酸、生冷之品，應(yīng)該清淡飲食，合理搭配均衡營養(yǎng)。平時多喝水，不喝濃茶，多吃蔬菜水果。注意保暖避免感冒加重病情。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
