原地小跑步對膝蓋半月板的影響
| 1人回答
問題描述：
我平時特別喜歡運動，今年檢查出來膝蓋半月板損傷，平時原地小跑步對膝蓋半月板損傷還是有益?
全部回答共1條回答
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果有半月板損傷，需要多休息。超過二度可以利用關(guān)節(jié)鏡進行治療。跑步，容易導(dǎo)致膝蓋部位的壓力增加，導(dǎo)致疼痛加重，可能會加重半月板損傷。最好還是適當(dāng)運動，半月板損傷跑步容易加重病情變化，可以積極去關(guān)節(jié)外科治療。
