乳腺增生怎么調(diào)理
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我有乳腺增生的病，乳房有時候很脹痛，想問一下乳腺增生怎么調(diào)理？
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
乳腺增生的病人應(yīng)該注意日常生活當(dāng)中的飲食調(diào)理，不能暴飲暴食，而是以清淡的容易消化的食物為主，遠(yuǎn)離辛辣的食物和刺激性的食品，注意少食多餐，不能暴飲暴食，進食以后適當(dāng)進行體育活動鍛煉。另外，也要保持心情樂觀，不能生氣，多進行戶外的活動，融入大自然，養(yǎng)成按時作息的習(xí)慣，平時也應(yīng)該定期進行乳腺彩色超聲的檢查。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
