坐著時間一長就打盹打呼嚕怎么辦
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坐著時間一長就打盹打呼嚕怎么辦
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果坐著的時間一長就打盹打呼嚕，首先還是因為目前出現(xiàn)嚴(yán)重的困倦，或者長期久坐的過程當(dāng)中，導(dǎo)致血液循環(huán)的緩慢，對患者來說出現(xiàn)大腦組織的缺血缺氧性改變而引起的表現(xiàn)，所以建議平時避免長期的久坐或者適當(dāng)?shù)倪\動來改善。
