腎陰虛能吃欠實(shí)嗎
| 1人回答
問題描述：
腎陰虛能吃欠實(shí)嗎
全部回答共1條回答
朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腎陰虛患者一般可以吃枸杞，但需適量食用。1.能吃：腎陰虛通常是由于久病傷腎、房勞過度等原因引起的。如果患者出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，則可能是出現(xiàn)了腎陰虛的情況。而枸杞味甘，性平，歸肝、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎的功效，對于改善肝腎陰虛有一定的作用。腎陰虛的患者通常是可以適當(dāng)吃枸杞的。2.不能吃：雖然枸杞對身體有一定好處，但是不建議過量食用，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。另外，對于脾胃虛弱的人群也不宜大量服用枸杞，否則可能會導(dǎo)致病情進(jìn)一步發(fā)展，不利于身體健康。在日常生活中，建議患者要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累，同時還要注意飲食健康，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，少吃辛辣刺激油膩的食物，如辣椒、炸雞、烤鴨等。如果患者出現(xiàn)其他不適的癥狀，建議及時就醫(yī)治療。
