刨婦產(chǎn)如快速恢復身體
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刨婦產(chǎn)如快速恢復身體
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
幫助子宮復舊的方法：：做提肛運動和按摩腹部，躺在床上自胃部開始向小腹輕推，只要將宮內(nèi)污血排清，子宮就會慢慢收縮和復原，還可以用食療幫助子宮收縮的：木瓜一個、生姜兩片、米醋一碗，生姜去皮洗凈、加入米醋、木瓜去皮切片一并放入鍋內(nèi)，加入一碗半清水，大概煲一個小時即成。
