來過月經(jīng)之后惡心想吐是怎么回事
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來過月經(jīng)之后惡心想吐是怎么回事
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
太油膩的和太甜的食物。要遠(yuǎn)離令自己不適的味道、視覺和聲音，攝取新鮮的空氣。第三，緩慢的散步也可以減緩惡心感，或是在惡心的時(shí)候選擇睡上一覺。但要注重的是：假如惡心時(shí)間較久或伴有其他嚴(yán)重不適癥狀時(shí)，應(yīng)及早看醫(yī)生。
