月經(jīng)過多怎么辦頭暈
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月經(jīng)過多怎么辦頭暈
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
要增加營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物以及蔬菜和水果，在生活上勞逸結(jié)合，不參加重體力勞動和劇烈運動，睡眠要充足，精神愉快，不要有壓力，建議先用中藥調(diào)理，停經(jīng)后全面做下婦科檢查，如果是因為月經(jīng)流的過多導致的貧血可以給與抗貧血藥物治療。二、出現(xiàn)月經(jīng)量大失血過多，建議多吃含有鐵和滋補的食物，足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血，多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟，黑豆、海參，胡桃仁等滋補性的食物。三、可以口服抗貧血藥物如硫酸亞鐵、阿膠等，平時增加營養(yǎng)，注意一段時間看貧血癥狀是否緩解，如果沒有緩解應該去醫(yī)院檢查血常規(guī)看是否有其他疾病。
