月經(jīng)期可以喝荷葉茶嗎
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月經(jīng)期可以喝荷葉茶嗎
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性在月經(jīng)期間，建議最好不要飲用荷葉茶，原因如下：1、荷葉茶具有收斂止血的功效，女性月經(jīng)期間飲用后，容易引起經(jīng)血瘀滯，影響經(jīng)血循環(huán)通暢，導(dǎo)致痛經(jīng)等癥狀。還容易引起女性內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等情況。2、荷葉茶具有降脂、減肥等功效，女性在月經(jīng)期間飲用，容易影響身體對營養(yǎng)元素的攝取，由于經(jīng)期經(jīng)血帶走身體很多營養(yǎng)物質(zhì)，失血量比較大，如果再出現(xiàn)營養(yǎng)攝取不足，會加重身體營養(yǎng)良癥狀，影響女性身體健康。3、荷葉茶屬于寒涼性物質(zhì)，女性月經(jīng)期間飲用容易引起經(jīng)血循環(huán)不暢，或者出現(xiàn)月經(jīng)量過多、經(jīng)期延長等情況，影響正常月經(jīng)周期，如果不及時處理，還容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂等。
