今兒早晨大便有點問題干干的怎么辦
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今兒早晨大便有點問題干干的怎么辦
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
大便有些干燥的這個情況，建議多喝許多水，吃許多香蕉，吃許多蔬菜水果是可以獲得穩(wěn)定的，應該是吃了火鍋之后比較干燥，比較油膩，火氣比較大，所引發(fā)的，平時的時候還是要留意。盡量少吃許多比較油膩的不好吸收的許多食物，吃了火鍋之后多吃許多水果，多喝許多水。需要強調的是在日常生活中要多喝水，多吃新鮮粗纖維的蔬菜和水果。
