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亞甲炎甲減期飲食禁忌有哪些?

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亞甲炎甲減期飲食禁忌有哪些?

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林燕
林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
在甲狀腺功能減退期間,注意不要吃辛辣刺激的食物,最好不要熬夜等。適當(dāng)鍛煉以增強(qiáng)抵抗力。同時(shí),建議多吃含碘食物,如海帶、紫菜等。建議多吃雞蛋,魚,肉和甲狀腺機(jī)能減退。最好與醫(yī)生結(jié)合,采取合理的治療方法,合理運(yùn)動,日常生活中可以到戶外做有氧運(yùn)動,既能鍛煉散步來增加自己的免疫力,還要多喝一些溫開水,補(bǔ)充體內(nèi)的水分,調(diào)節(jié)機(jī)能,促進(jìn)新陳代謝產(chǎn)物的排出,吃一些新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素,多吃蘋果。

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