宮寒痛經(jīng)艾灸多久有效
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宮寒痛經(jīng)艾灸多久有效
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
宮寒痛經(jīng)艾灸調(diào)理一般需要一個星期就會出現(xiàn)效果的，艾灸時間最好在月經(jīng)來潮前的一個星期，每天一次，每次20分鐘左右，連續(xù)一周。在月經(jīng)干凈后也可以繼續(xù)艾灸，可以增強(qiáng)療效。平時多吃紅豆、紅棗、牛肉等食物，多吃富含礦物質(zhì)食物，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性及生冷食物，月經(jīng)期間不要吃含咖啡因的食物，比如咖啡、茶及可樂等。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
