戒掉手淫的壞習(xí)慣可以緩解早泄。手淫是指用自己的手通過揉搓生殖器官來滿足對性的需求,從而在性方面獲得快感。雖然手淫是一種正常的生理反應(yīng),但是通過手淫的方式其發(fā)生射精的時(shí)間短,如果以后患者正常的進(jìn)行性生活,也可以導(dǎo)致早泄的出現(xiàn),這屬于心理性障礙引起的早泄。戒掉手淫的習(xí)慣后,對早泄有所幫助,有手淫習(xí)慣的患者不要有太大的心理壓力,如果只是偶爾的一次手淫,一般不會導(dǎo)致以后頻繁的早泄,同時(shí)可以對身心健康有幫助。但是頻繁的手淫可以導(dǎo)致早泄的出現(xiàn),所以手淫要有節(jié)制。